当院の最新情報
脈拍の測り方
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東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の八木です。
前回は、運動強度の設定をする上で、ゼロトゥピーク法、カルボー…
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運動強度を設定してみよう
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東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。そしてメリークリスマス🎄
茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の八木サンタ🎅からプレゼント通信です！
前回は、運…
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運動の目安
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東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の八木です。
前回は、家事など日常生活の実施時間を増やすことで運動のきっか…
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