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糖尿病 循環器科 運動器リハビリテーション

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指(第1関節)が伸ばせない

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東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。 茂澤メディカルクリニック 柔道整復師の福岡です。 現在東京ではさくらが満開ですが、時折冷たい風が吹き寒さを感じることも多く、 昼夜の服装選…
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怒りと痛みの関係

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東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは. 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です. 前回の私のブログ「ストレスと痛みの関係」に引き続き今回は怒り…
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パソコンに向かう時の正しい姿勢と座り方

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東京都荒川区・台東区の皆さまこんにちは。 3月に入り、少しずつ春の陽気になってきましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 コロナが流行してから在宅でパソコンに向かう時間が増えた方を多く…
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背筋の基礎練習

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東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科、理学療法士の桑田です。 背中が曲がってしまう、良い姿勢がとれないなど、姿勢に関する悩みを…
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運動不足解消になる背骨の運動

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東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科、理学療法士の桑田です。 新型コロナのオミクロン株による影響で外出する機会が減り、「運動…
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ストレスと痛みの関係

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東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です. 日々の生活で重大な出来事(人間関係,金銭問題…
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