東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．

「いつまでも健康でいたい」，誰もが願うことの一つでありますが，みなさんにとって健康とはどのような状態のことでしょうか．「風邪をひかない」，「健康診断の結果がよい」，「腰や膝が痛くない」などいろいろありそうですが，WHO（世界保健機関）は「健康とは，肉体的，精神的及び社会的に完全に良好な状態であり，単に疾病又は病弱の存在しないことではない」と定義しています．健康イコール病気でないということではなく，健康な状態とは仕事や家庭に満足し，前向きな姿勢で何事にも意欲的に取り組める精神および肉体状態にあることをいうようです．

人間は加齢とともに身体にいろいろな不調がでてきますが，日本は世界的にみても平均寿命が長く近年では80歳を過ぎても仕事を持ち，スポーツや旅行を楽しむ人が増えています．当院のリハビリに通っている患者様も痛みを抱えながらも仕事や遊びを楽しんでいる方も多く，まさにWHOが定義する健康な状態なわけです．先日も「リハビリがあるからなんとか仕事もできるし，旅行にも行ける」とのうれしい言葉をいただきました．

当院では薬物療法，物理療法，運動療法等により，痛みの改善や生活の質の向上を図っています．腰，肩，膝の慢性的な痛みでお困りでしたら当院へご相談ください．

リハビリテーション科　

作業療法士　伊藤

監修　茂澤健一　（茂澤メディカルクリニック院長）